gym ແຜ່ນນ້ໍາຫນັກລາຄາຖືກ ຢາງ bumper plate ຂາຍ
ການອອກແບບ: ພື້ນຜິວກ້ຽງ, ບໍ່ rough.
ອຸປະກອນການ: ຢາງພາລາຢ່າງເຕັມສ່ວນ
ເວລາຕໍ່າສຸດທີ່ທົນທານຕໍ່ການແຕກຫັກ: 8000-10000 ເທື່ອ
ID: 51mm ການເປີດຄໍ
OD: ເສັ້ນຜ່າສູນກາງແຜ່ນ 450mm
ນ້ໍາຫນັກ: 5kg 10kg 20kg 25kg
ການຈັດປະເພດຕົ້ນຕໍຂອງ barbells
✅ ບາເບວຍົກນ້ຳໜັກໂອລິມປິກ: ລຸ້ນຊາຍ, ບາຍາວ 2.2 ແມັດ, ນ້ຳໜັກ 20 ກິໂລ, ຮຸ່ນຍິງ ຍາວ 2.05 ແມັດ, ນ້ຳໜັກ 15 ກິໂລ.
✅ ບາເບວປົກກະຕິ : ແທ່ງຢູ່ລະຫວ່າງ 1.5-1.8 ແມັດ ແລະ ນ້ຳໜັກປະມານ 6-8 ກິໂລ.gyms ສ່ວນໃຫຍ່ຍັງສະຫນອງ barbells ສັ້ນແລະສີມ້ານ, ເຊິ່ງເຫມາະສົມສໍາລັບເດັກຍິງທີ່ພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ.
✅ barbell ໂຄ້ງ: ຍັງເອີ້ນວ່າ W barbell, ແຖບໂຄ້ງຈະສັ້ນກວ່າແລະງ່າຍຕໍ່ການຈັບ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການງໍຂໍ້ມື, ດັ່ງນັ້ນ barbell ປະເພດນີ້ເຫມາະສົມກັບ biceps, triceps, ຫຼືກຸ່ມກ້າມເນື້ອບາງກຸ່ມ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກຂ້າງເທິງ, ມີ barbells ທີ່ຜິດປົກກະຕິຫຼາຍ (ແລະຮູບຮ່າງແປກ) ທີ່ປົກກະຕິແລ້ວຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງສະເພາະໃດຫນຶ່ງ.
ຕົວຢ່າງ, barbell hexagonal ສໍາລັບການດຶງຍາກ
Squat barbells
ບາເບວສະວິດເຊີແລນໃຊ້ສໍາລັບການ rowing ແລະງໍ
ເປັນຫຍັງທ່ານໃຊ້ barbells?
ທ່ານສາມາດສ້າງກ້າມຊີ້ນຫຼາຍ
Barbell ເປັນຂອງອຸປະກອນຟຣີແລະຄົງທີ່.ເມື່ອປຽບທຽບກັບ squat rack, Smith rack ແລະອຸປະກອນຄົງທີ່ອື່ນໆ, ການຝຶກອົບຮົມຂອງ barbell ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີກ້າມຊີ້ນຫຼາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຫນັກຄົງທີ່, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າກ້າມຊີ້ນຫຼາຍສາມາດອອກກໍາລັງກາຍແລະຜົນກະທົບແມ່ນດີກວ່າ.
ໃນຂະນະທີ່ trajectory ການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຄື່ອງມືຄົງທີ່ຄົງທີ່, ປະຊາຊົນເຄື່ອນຍ້າຍຕາມ trajectory ນີ້, ແລະກ້າມຊີ້ນຫນ້ອຍຈະມີສ່ວນຮ່ວມ.
ອຳນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ການເຕີບໂຕ
Barbells ແມ່ນດີສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພວກເຮົາ.
ໂດຍການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກຂອງ barbell, ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານຄ່ອຍໆຍອມຮັບການກະຕຸ້ນໃຫມ່ແລະຮັບຜິດຊອບການໂຫຼດຫຼາຍຂຶ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນ.ນີ້ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການສ້າງກ້າມຊີ້ນທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຫຼັກການຂອງການ overload ກ້າວຫນ້າ."
ພຽງແຕ່ໃນວິທີການນີ້ກ້າມຊີ້ນຂອງພວກເຮົາສາມາດຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ແລະມັນເປັນຜົນຕອບແທນຫຼາຍທີ່ຈະເຫັນຕົນເອງຍົກນ້ໍາຫນັກແລະຫນັກຂຶ້ນ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອຸປະກອນຄົງທີ່ຍັງມີຜົນປະໂຫຍດ ~
ໃຊ້ອຸປະກອນສະຖານີໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບການເຄື່ອນໄຫວ, ໃນເວລາທີ່ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມພະລັງງານ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ຫຼືໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດວຽກກ້າມຊີ້ນໂດຍສະເພາະ.
Barbells ທຽບກັບ dumbbells
ໃນການຝຶກອົບຮົມ, ມີການເຄື່ອນໄຫວບາງຢ່າງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍ dumbbells ຫຼື barbells, ດັ່ງນັ້ນອັນໃດດີກວ່າ?
ສະຖຽນລະພາບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
ໃນແງ່ຂອງຄວາມຫມັ້ນຄົງ, dumbbells ແມ່ນນ້ໍາຫນັກທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ, ດັ່ງນັ້ນເມື່ອທ່ານເຮັດ dumbbells bench press ແລະການເຄື່ອນໄຫວອື່ນໆ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ມືທັງສອງເພື່ອສະຖຽນລະພາບນ້ໍາຫນັກຂອງພວກເຂົາ, ເຊິ່ງຂ້ອນຂ້າງຍາກ, ໃນຂະນະທີ່ barbells ມີຄວາມຫມັ້ນຄົງຫຼາຍກ່ວາ dumbbells.
ພະລັງງານແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ນ້ໍາຫນັກສູງສຸດຂອງ dumbbells ໃນ gym ແມ່ນ 50kg.ດ້ວຍ barbells, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ໍາຫນັກໂດຍການວາງຊິ້ນສ່ວນຂອງ barbell, ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດ stack 70kg ເພື່ອເຮັດ squat.
ກ້າມຊີ້ນກະຕຸ້ນແຕກຕ່າງກັນ
dumbbells ແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນພວກມັນກະຕຸ້ນກ້າມຊີ້ນໃນອັດຕາທີ່ສູງຂຶ້ນແລະອະນຸຍາດໃຫ້ມີການຫົດຕົວທີ່ສົມບູນຫຼາຍຂຶ້ນ.
Barbells, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມີການກະຕຸ້ນຫນ້ອຍລົງ
Dingzhou Hongyu Technology Development Co.Ltd ຕັ້ງຢູ່ໃນ Dingzhou, ແຂວງ Hebei'ພຽງແຕ່ສອງຊົ່ວໂມງ'ຂັບລົດໄປປັກກິ່ງ.ພວກເຮົາມີ 5 ໂຮງງານຜະລິດ, 120 ພະນັກງານແລະຫຼາຍກ່ວາ 10 ປີຂອງປະສົບການການຜະລິດ.
ພວກເຮົາມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນການຜະລິດ dumbbells, dumbbells gummed, dumbbells lacquered, ເຄື່ອງມວຍ, Yoga MATS, 80% ຂອງລາຄາຂອງພາກສ່ວນກົນຈັກໄດ້ຖືກສົ່ງອອກໄປອາເມລິກາ, ລັດເຊຍ, ເຢຍລະມັນ, ອັງກິດ, ອົດສະຕາລີ, ເກຣັກ, Chile, ໄຕ້ຫວັນແລະປະເທດອື່ນໆ.ຍີ່ຫໍ້ຂອງພວກເຮົາ "hongyu" ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນ "OEM".ພວກເຮົາຍຶດໝັ້ນແນວຄວາມຄິດ “ສະແຫວງຫາຄວາມເປັນເລີດ, ຄຸນນະພາບກ່ອນ”.ຍິນດີຕ້ອນຮັບທີ່ຈະເປັນຫນຶ່ງໃນ "ລູກຄ້າ VIP" ຊັ້ນນໍາຂອງພວກເຮົາ.
ຄຸນະພາບທໍາອິດ, ຄວາມປອດໄພຮັບປະກັນ